Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały sukces i duże poruszenie


Pierwsza dobra nowina --> 2 kg poszła w dół :D naprawdę jest dobrze chociaż dziś zjadłam kawałek czekolady. wiem że źle ale czasem trzeba sobie zrobić odstępstwo :D 
Nauka wrze a ja niedługo jadę na pokazy bielizny ;D powiedzcie mi kobitki jakieś domowe ćwiczenia na ujędrnienie piersi bo przez pryzmat diety zaczynają opadać :<
Dodatkowo chciałabym napisać o kalendarzu size plus. Ok zgadzam się jestem gruba. I nie poszłam do tego kalendarza aby promować otyłość ( co mi cały czas wszystkie media zarzucają ) 
I teksty wielu osób typu "ja bym na miejscu tych babek nie wychodził z domu " są poniżej krytyki . Moje zdjęcie jest subtelne i delikatne . Inne fakt są przesadą ale irytuje mnie to że ludzie zawsze wszystko muszą krytykować ...;/
buziaki misiaki !
  • sillette

    sillette

    25 stycznia 2014, 17:34

    Ja mam plytę z ćwiczeniami Cindy Crawford-Nowe Wyzwanie, wg mnie są tam najlepsze ćwiczenia na biust i ramiona. 3serie na przemian z ćwiczeniami na brzuch. Na drugi dzien zawsze czuję mięśnie nad biustem. Polecam ! Plyte kupiłam na allegro, ale na ytube tez widzialam filmiki.

  • CzterolistnaKoniczynka

    CzterolistnaKoniczynka

    20 stycznia 2014, 22:07

    śliczna z ciebie dziewczyna! Gratuluję spadku! :)

  • grubasek266

    grubasek266

    20 stycznia 2014, 17:28

    Pompki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.