Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{13} Dziękuję za słowa otuchy! Więcej poproszę!

Przyszły dziś moje tabletki wspomagające odchudzanie. Nie liczę na cud ale liczę, że wraz z nimi dodatkowo będę zrzucać chociaż 1 kg tygodniowo więcej. Zobaczymy. Nie powinno zaszkodzić, orientowałam się w składzie, raczej nie wpłynie na mnie negatywnie. Ma w sobie chrom, zieloną kawę i ekstrakt z fasoli. Mam 30 kapsułek więc 30 dni będę go wciągać i po tych 30 dniach napiszę wam jakie są efekty. 

Jutro się zważę przed śniadaniem rano, zapiszę sobie tę wagę i będziem działać :)

Co do moich ćwiczeń: MATKO jakiego ja mam dzisiaj lenia to się w głowie nie mieści. Oprócz tego mocno boli mnie głowa i robię wszystko żeby nie ćwiczyć. Ale jak poczuję się lepiej to chociaż zrobię pół godziny na rowerze. 

Okres mi się skończył to mogę spokojnie wrócić do masażu bańkami chińskimi. Chciałabym żeby było widać efekty za miesiąc. Chciałabym wam pokazać jakoś na zdjęciach ale sama tego aparatem nie uchwycę a prosić kogoś o takie zdjęcia to mi wstyd. Nie tyle, żeby wam pokazać tylko, że mi wstyd przed kimś w ogóle pokazywać do czego się doprowadziłam przez te lata lenistwa i obżarstwa. Ale mam nadzieję, że efekty naprawdę będzie widać po 15 zabiegach. 15 zabiegów co drugi dzień = miesiąc pracy. Ale co to dla mnie miesiąc przy 5 czy więcej latach zapuszczania się do takiego stanu? 

Żeby nie było, że co drugi dzień mój cellulit będzie mieć wolne to kupiłam sobie szczotkę do masażu z wypustkami ( nie wiem jak wam to inaczej nazwać :D ) i sobie masuję każdą nogę przynajmniej 5 minut. To taki delikatny masaż ale pobudza tam wszystko i mam nadzieję, że takie zwalczanie coś przyniesie. Bo naprawdę chciałabym za rok na wakacje założyć krótkie spodenki czy spódnicę! O matko jak mi się marzy spódnica. Szczególnie te długie, zwiewne i kolorowe ...