Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Jak na razie dobrze mi idzie, przestrzegam dietki tzn. jem 5 razy dziennie i nie jem słodyczy. NIE OBJADAM SIĘ.
A ponadto cwiczę regularnie, 8 min abs (uwielbiam je) godzinę hula hopem, twister a do tego dzisiaj poleciałam jeszcze 35 min cwiczeń z Shape'a.

Jestem z siebie dumna :)))