Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wakacje


Znów biorę się za siebie, chociaż ostatnio strasznie się obijałam to na szczęście nie przytyłam.
Za dwa tygodnie jadę na wczasy i do tego czasu chciałabym spłaszczyc brzusio.
Dzisiaj mam za sobą 15 min twisterka, 8 min abs a na wieczór szykuję się na 60 min z hula hopem.

AAA i moje postanowienie  - zero słodyczy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.