Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przyszła winowajczyni


Tak jak myślałam - przyszła @, a wraz z nią niestety zachcianki słodyczowe. Do tego jestem napuchnięta i ogólne samopoczucie kiepskie, ale jeszcze tylko parę dni i będzie lepiej. W ogóle ostatnie dni jakieś takie nijakie, zimno mi, po pracy najchętniej kładłabym się do łóżka, brak ciepła i słońca robi swoje niestety. Do tego użeranie się w pracy z ćwierćinteligentami, ale jeszcze tylko jakieś 1,5 miesiąca i wakacje. Muszę powoli rozejrzeć się za praca wakacyjną, bo z początkiem wakacji kończy mi się umowa i bez kasy ciężko będzie utrzymać dietę na obecnym poziomie. A w sierpniu podjęcie decyzji, czy wrócę do tego samego miejsca pracy.

Śniadanie (chleb żytni, szynka, papryka, ogórek, czarna herbata)

II śniadanie (owsianka, bez mandarynki)

Obiad (ziemniaki, schab duszony, marchewka z jabłkiem, szparagi, smażone pieczarki,kompot)

Podwieczorek (wafel ryżowy z gorzką czekoladą, mandarynka plus kilka niepotrzebnych rzeczy)

Kolacja (omlet z papryką, cukinią i pieczarkami, czarna herbata)

  • BlomBly

    BlomBly

    17 maja 2016, 07:34

    smakowała tobie ta owsianka? pamiętam ze jakiś czas temu ją kupiłam i prawie całą wyrzuciłam. totalnie niejadalna. :(

    • Annabelle84

      Annabelle84

      17 maja 2016, 12:57

      Ogólnie nie lubię owsianek na wodzie, ale ta mi smakowała i nie byłam głodna po niej. Dziś kupiłam dwa pozostałe rodzaje na wypadek awaryjny, gdybym zaspała do pracy :-) Raz na jakiś czas można zjeść.

  • angelisia69

    angelisia69

    17 maja 2016, 04:18

    mniam omlecik wyglada pysznie a ta owsianka smakowala?widzialam w Biedrze i Lidlu

    • Annabelle84

      Annabelle84

      17 maja 2016, 12:59

      Tak, dobra była, samemu trzeba spróbować, dziś dokupiłam inne smaki na próbę.

    • angelisia69

      angelisia69

      17 maja 2016, 13:06

      sie skusze na ta z biala czekolada,bo uwielbiam Nesvite

    • Annabelle84

      Annabelle84

      17 maja 2016, 13:09

      Ja tam wychodzę z założenia, że trzeba coś spróbować zanim się powie, że jest niedobre, nie muszę drugi raz kupować, jeśli mi nie podejdzie :-)

  • doloress1988

    doloress1988

    16 maja 2016, 21:58

    ha ha dzis też miałam tą owsiankę na II śniadanie ale do tego jeszcze kilka innych rzeczy :P

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    16 maja 2016, 21:47

    smacznie:D a omlet uwielbiam :)

    • Annabelle84

      Annabelle84

      17 maja 2016, 13:00

      ja dopiero odkrywam omlety wszelkiego rodzaju :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.