A więc oficjalnie moja waga taka jest: 82 kg i będzie to dobry punkt odniesienia dla przyszłych miesięcy.
Z jedzeniem nie mam zamiaru szaleć, będę jeść normalnie tylko trzymać się tych 350 kcal co 3 godziny. Zobaczymy
Wczorajsze ćwiczenia Skalpel: done :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
patih
1 stycznia 2016, 15:58powodzenia
angelisia69
1 stycznia 2016, 13:25ja tez wczoraj pocwiczylam,ale dzis niedawno wstalam i nawet mi przysiad nie w glowie :P Zycze sukcesow
Kasia7111
1 stycznia 2016, 11:07Podziwiam, że poćwiczylas wczoraj. Ja odpadłam. Wracam od poniedzialku :-)