Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II, dzień I


Cześć, dziś już wszystko wraca do normy, samochód naprawiony, klimatyzacja działa, za to pogody brak. śniadanie: białka jajek (2), warzywa świeże, kawa inka; przekąska: pstrąg wędzony + warzywa, obiad: bigosik z młodej kapusty z kurczakiem i kabanosami, przekąska: kabanosy + ogórek; kolacja: powtórka z obiadu. Zbliża się długi weekend dla niektóry. Ja niestety w piątek w pracy. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.