Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Byłam osobą wesołą i pełną energii ale po rzuceniu palenia papierosów znacznie przytyłam. Źle się z tym czuję . Jest mi bardzo ciężko na duszy i na ciele oraz spadła mi samoocena . Z wiekiem zmienia się nam figur oraz kształty ale u mnie nastąpiło to za gwałtownie i nie umiem się z tym pogodzić więc chcę być jeszcze "laską " w wieku 53lat . Kocham taniec , muzykę . Słucham jej w zależności od nastroju . Uwielbiam spacery . Mogę chodzić godzinami i podziwiać naturę i jak się świat zmienia .

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 196
Komentarzy: 1
Założony: 7 grudnia 2017
Ostatni wpis: 15 grudnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Anna6402

kobieta, 60 lat, łódź

170 cm, 90.60 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

15 grudnia 2017 , Komentarze (1)

Prawie tydzień temu rozpoczęłam walkę z nadwagą . Myślałam że będzie gorzej . Nie chodzę głodna ponieważ przestrzegam godzin posiłków , jem obfite posiłki z dużą dominacją warzyw . Ciągnie mnie jeszcze do słodyczy ale mówię nie .  Na razie grzeszków nie mam i jestem z siebie dumna . Czekam na pierwszy pomiar .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.