Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kosmetyczka ,dieta,fitness

Kontynuacją mojego dbania o urodę, było dzisiaj oczyszczanie twarzy u kosmetyczki. ( to co przełożyłam z  piątku). Domyślacie się pewnie jak teraz wyglądam. Kiepsko!!! Ale jutro już będzie lepiej, a po jutrze- piękna i gładka cera.

Pomijając moją twarz w czerwone plamy, jestem piękna coraz piękniejsza! Zmotywowana z różnych stron...dzisiejszy dzień bardzo dietetyczny, choć tak mnie czekolada kusiła jak nigdy, ale nie dałam się jej! Ciągle mając przed oczami pięknie wyrzeźbione ciało Notmi13, powiedziałam sobie- też tak potrafisz mała! Co to dla Ciebie? W końcu uważam się za typ sportowca, gracza itp. Dam radę! Może aż tak nie będę wyrzeźbiona, ale schudnąć przecież mogę i odzyskać figurę z przed kilkunastu lat, a co? Kto mi zabroni? I tak wskoczyłam na orbitreka i podziałałam przez 40 min na 15 stopniu, no i tak prawie 500 kcal spalonych, potem hula hop, a co w końcu mam czuć się młoda. Chodzi o to, żeby czuć się młodym i pięknym, co tam metryka?

I tak zamierzam działać, jak bym się coś zapomniała, to proszę mnie przywołać do porządku. Jutro idę przed pracą na fitness, dam sobie wycisk. Dzisiaj może jakieś brzuszki uda się zrobić? Oj ten sześciopak Notmi13 Też chcę taki mieć. Oj dzięki za taką motywację. Obie potrafimy, zgadza się? Olać otoczenie i tych co w nas nie wierzą lub się nabijają, już niedługo będziemy MISS FITNESS, a co? Zabroni nam ktoś? Dziewczyny DO ROBOTY!!! Wszystkie zasługujemy na miano MISS jakikolwiek będzie dopisek z tyłu.

Miłego, dietetycznego i fitnessowego wieczorku...jak ktoś nie czytał a chce się pośmiać to niech poczyta mój wcześniejszy wpis o zaspokajaniu kobiet

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    19 listopada 2013, 11:36

    Zastanawiam się jak Ty i Notmi13 znajdujecie czas na to wszystko, na ćwiczenia. Latem dawałam radę, teraz doba dla mnie zbyt krótka (dzień). Wskazówki mile widziane :)

  • atramg

    atramg

    18 listopada 2013, 22:40

    Ja też zrobiłam sobie oczyszczanie końcem października i też jestem piękna ;) i w końcu zabrałam się za siebie

  • evelevee

    evelevee

    18 listopada 2013, 22:04

    no to zabieramy się do roboty! Będziemy Miss ;p

  • piteraaga

    piteraaga

    18 listopada 2013, 20:37

    To ja też idę poćwiczyć

  • piteraaga

    piteraaga

    18 listopada 2013, 20:37

    To ja też idę poćwiczyć

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.