Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety Montignac


Dzisiaj mój pierwszy dzień diety Montignaca.
Właśnie zjadłam 3 i ostatni posiłek.
Czuję się objedzona a jedzenie jest smaczne.
Miejmy nadzieję,że dotrwam.Chociaż 3-4 miesiące.
:):)

Śniadanie:
3 x Wasa z białym serem i dużą porcją warzyw.
Obiad:
Gyros ( pierś z kurczaka pokrojona w paski,przyprawiona curry,bazylią i oregano.Duszona z warzywami)
Kolacja:
Makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem,pomidorem i pieczarkami.
Dużoooo zielonej herbatki.

  • margolka23

    margolka23

    21 stycznia 2014, 14:49

    Hymm ciekawie brzmi , muszę nad tym pomysleć :)

  • Ilovemusicc

    Ilovemusicc

    17 stycznia 2014, 17:28

    Sama zastanawiam sie nad ta dietka :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.