Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem słaba


cześć dziewczyny, dziś wieczorem nażarłam się jak bąk :// aż wstyd mi się przyznać,  ale te tygodnie tak się dzielnie trzymałam, a dziś nie wytrzymałam. Wiem , że jutro wstanę i doprowadzę się do porządku, ale dziś czuję okropnie.  Nie wiem, nie umiałam się powstrzymać. Wstydzę się samej siebie i czuję się jak obleśna tłusta  locha. I patrzę w lustro i mówię Ty tępa idiotko. I tak się czuję, dziś poniosłam porażkę, myślałam że mnie to nie dotyczy, że dam radę bo jestem niezniszczalna. Dupa, gówno prawda.  Jesteśmy tylko ludźmi, szkoda że takimi słabymi. 

Wstydzę się

  • czarne_72

    czarne_72

    18 kwietnia 2015, 18:25

    każdy ponosi porażki, ważne żeby się podnieść i iść dalej :* i nie jesteś tłustą lochą nie wolno tak mówić o sobie jesteś śliczną kobietą

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:37

      :*:* no z tą tłustą lochą to przesadziłam, ale słodkim prosiaczkiem to wtedy byłam bo się słodkiego napchałam ;)) trudno stało się, idę dalej i robię co powinnam ;)) tyle, że już grzecznie :))

  • SamaJa.

    SamaJa.

    18 kwietnia 2015, 16:31

    oj czemu tak krytycznie zaraz. Czasami sie trzeba poprostu porządnie najeść. Trzeba i już. Tę chwilę słabości masz za sobą I JEDZIESZ DALEJ!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:35

      tak jest, co zjadałam to moje ;)) a teraz doprowadziłam się już do porządku i jest dobrze :))

  • zuzka.zuzanna

    zuzka.zuzanna

    18 kwietnia 2015, 10:29

    Nie ważne ile razy upadasz, ale ile razy wstajesz... Moja prośba: nie obrażaj epitetami samej siebie ;) Samoświadomość błędu już masz, teraz czas na krok do przodu ! Trzymam kciuki za przyszłe sukcesy, wierzę,że każdy z Nas na to zasługuje , ale postępy wymagają samozaparcia, cierpliwości i ciężkiej pracy ! Głowa do góry !

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:34

      dziękuję, już się otrzepałam i pędzę dalej :)) obrażać już się nie będę, obiecuję :))

  • Maaarzycielka888

    Maaarzycielka888

    18 kwietnia 2015, 08:18

    Doskonale Cie rozumiem, ale już wystarczy tego samokrytycyzmu! Jesteś świadoma błędu, potraktuj to jako lekcję, wyciągnij wnioski i stop. Wszystko wraca na właściwe tory :) Nie pozwalam już dłużej rozpocząć. Zaczynamy nowy udany dzień!!! :)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:33

      masz rację, był nowy dzień i dziś jest nowy, błędy czasem trzeba popełniać. Miałam dobrą lekcję i już się poprawię :))

    • Maaarzycielka888

      Maaarzycielka888

      19 kwietnia 2015, 14:28

      I to mi się podoba ! Idziemy dalej, przed siebie :D

  • andzia.28.05.

    andzia.28.05.

    18 kwietnia 2015, 08:08

    Oj tam, każdy ma prawo do chwili słabości - a Ty i tak jesteś dzielna :) dziś już jest nowy dzień i można zapomnieć o wczorajszych wybrykach :p

  • julcia2008

    julcia2008

    18 kwietnia 2015, 06:48

    Co to?Nie badz dla siebie za surowa!jestes dzielna,jestes moja bohaterka wiec nie wolno Ci sie zalamywac bo kogo bede miala za przyklad?:-D jestesmy tylko ludzmi i kazdy ma slabsze chwile.Uszy do gory i pchamy ten wozek dalej:-) buziole

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:32

      :*:*:* już się poprawiam, więcej szaleństw nie będzie (mam nadzieje) :*

  • corros

    corros

    18 kwietnia 2015, 06:25

    ojjj nieładnie, lepiej było najeść się na obiad a kolacja grzecznie ale glowa w góre i będzie dobrze jedno potknięcie i dalej dieta

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:31

      no bardzo nieładnie...ale już jestem grzeczna :))

  • witaaminkaa

    witaaminkaa

    17 kwietnia 2015, 22:35

    Nikt nie jest idealny i to jest cudowne. Należało Ci się...... Trudno stało się, widzisz jak to na Ciebie działa i już sie nie powtórzy. Nie czujesz się wcale lepiej.... Jutro też jest dzień :-)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      19 kwietnia 2015, 13:30

      dzięki za wsparcie :)stało się i mam nauczkę, bo czułam się potem byle jak

  • befit1981

    befit1981

    17 kwietnia 2015, 20:21

    Podobno taki cheat day nawet czasami pomaga. Głowa do góry-pamiętaj, że my kobiety mamy gorzej, bo jesteśmy sterowane hormonami ;) To nadludzka siła, czasem trzeba ulec ;)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      17 kwietnia 2015, 20:29

      no właśnie liczę sobie czy to już @ i zwalam na hormony ;))

    • befit1981

      befit1981

      17 kwietnia 2015, 20:32

      to ZAWSZE są hormony;) Nawet jak nie są;)

  • Mandy1977

    Mandy1977

    17 kwietnia 2015, 20:19

    nie znam osoby odchudzającej się która nie miała takiego dnia. Niestety. Ale jak piszą moje poprzedniczki jutro jest nowy dzień a Ty jesteś silna i dasz radę. Teraz proponuję kubek mięty zrobić na pobudzenie trawienia, to pomaga na takie wybryki :)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      17 kwietnia 2015, 20:28

      dziękuję !!! dziś to wiadro mięty!!! i na koniec jeszcze łeb do tego wiadra włożyć na opamiętanie :))

  • madzix21

    madzix21

    17 kwietnia 2015, 20:14

    Jeden dzień nie zaprzepaści całego wysiłku.. Jutro będzie lepiej ! :)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      17 kwietnia 2015, 20:26

      będzie lepiej! zawsze sobie przytaczam tekst piosenki budki suflera (chociaż fanem nie jestem)"... a po nocy przychodzi dzień,a po burzy spokój ..."

  • anejka75

    anejka75

    17 kwietnia 2015, 20:14

    Oj tam nie przesadzaj... Raz z górki raz pod górkę. Każdy z nas ma taki dzień jak Ty, tylko nie każdy potrafi się do tego przyznać. Stało się i już!!! Jutro jest nowy dzień, uśmiechnij się do siebie, pozdrawiam

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      17 kwietnia 2015, 20:25

      uśmiechać będę się jutro, dziś mam karę :) dzięki, całuski :*

  • KASI2013

    KASI2013

    17 kwietnia 2015, 20:12

    na całe nasze szczęście ... jutro jest nowy dzień :) reset i nosek do góry ;)))

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      17 kwietnia 2015, 20:24

      :* idę spac, byle szybiej się zrestetować :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.