Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 73,9 kg...


... to już granica nadwagi przy moim wzroście... waham się nad ponownym wykupieniem diety...

  • ognik1958

    ognik1958

    28 stycznia 2024, 14:40

    Wiesz.... mamy podobną wagę i wzrost i..doświadczenia w zwałce ufff gratulacje i uważam ze powinno sie na stabilizacji a jestem na niej juz 18 miesięcy traktuje siebie jakbym był nadal na niewielkiej zwałce bo...licho nie śpi trza uważać czego i ci życzę oczywizda bez...jo-jo miłego👍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.