Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 67,9 kg...

13 sierpnia 2016

... hmmm... znów pół kg w dwa dni... dziwne... zmierzyłam obwody - nie zmalały prawie w ogóle - tylko w biodrach i w biuście delikatny spadek - po 2 cm... brzuch i talia bez zmian :/ a może waga mi się psuje...

Dodaj komentarz

gosiasek
8 września 2016, 18:38

Ania ile pijesz wody dziennie ? I ile kcal jesz w ciagu dnia ?
marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)
19 sierpnia 2016, 14:54

nie waż się codziennie, raz w tygodniu wystarczy :)
- aniulciab
  19 sierpnia 2016, 15:57
  
  Ja się ważę praktycznie za każdym razem, kiedy jestem w łazience :)
- marta_kokocinska (pracownik Vitalia.pl)
  22 sierpnia 2016, 08:57
  
  Myślę, że nie jest to konieczne ;)
- aniulciab
  22 sierpnia 2016, 09:19
  
  Na pewno :)
Ebek79
13 sierpnia 2016, 11:29

2 cm w biodrach, to dużo:) Pamiętasz o nawadnianiu organizmu? Nie chudniemy źle, chudniemy - zastanawiamy się dlaczego? Takie już jesteśmy:) Zamiast się cieszyć:D:D
- aniulciab
  19 sierpnia 2016, 15:58
  
  Niby prawda, ale z jedynego miejsca, z którego powinnam schudnąć nic nie spada :/
Nattina
13 sierpnia 2016, 06:56

1cm to juz efekt. Więc to odnotuj jako sukces:) z brzuchem nie pojdzie tak łatwo. Taką masz budowę. A cwiczysz cos? Biegasz, maszerujesz? Moze umiesz krecic hula hop?
- aniulciab
  19 sierpnia 2016, 16:00
  
  Dzięki :) Teraz nic nie ćwiczę :/ Nawet zumby nie mam w czasie wakacji... a w domu to Julcia mi nie daje ćwiczyć w dzień, a jak już zaśnie, ja muszę sobie dietę ogarnąć i porobić inne rzeczy...
- Nattina
  19 sierpnia 2016, 17:08
  
  eejże, a szybkie spacery z córką w wózku? albo w nosidełku?
- aniulciab
  20 sierpnia 2016, 22:36
  
  ... a to to tak :)