Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 73 kg...


... niezapisywanie tego, co zjadłam nie sprzyja mojej wadze :/ znów powolutku, ale systematycznie pnie się w górę :/ 

  • dagma

    dagma

    14 grudnia 2015, 19:36

    Zapisywanie daje nam kontrole nad jedzeniem. Cos w tym jest.

  • Nattina

    Nattina

    14 grudnia 2015, 19:13

    pisz pisz , to dyscyplinuje :)

    • aniulciab

      aniulciab

      22 grudnia 2015, 14:07

      Nie mam czasu :/

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.