6:50 - micha makaronu z pełnego ziarna z odrobiną oleju + słodzona herbata + kubek wody
9:25 - banan + garść pestek dyni + kubek wody
11:35 - 2 kromki białego chleba z florą i polędwicą/faszerowanym indykiem + kawałek ciasta + 2 słodzone herbaty + trochę pestek słonecznika
13:50 - udko + gołąbek + ziemniaki + dużo surówki paprykowo-ogórkowej + kilka krakersów + słodzona herbata
15:30 - gołąbek + ziemniaki + surówka + trochę chipsów + słodzona herbata
17:40 - galaretka + kawałek ciasta z owocami + kilka malin + 2 szklanki wody
20:20 - 2 smażone jajka + kromka ciemnego chleba z florą + pomidor + słodzona herbata + kubek wody
