Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 64,2 kg... Danielek bez zmian...


6:40 - kromka białego chleba z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
10:00 - pół jabłka + kaszka manna z sosem truskawkowym + kilka chipsów + słodzona herbata
12:15 - pasek mlecznej czekolady z orzechami + słodzona herbata
13:35 - kotlet gołąbkowy z ziemniakami i pomidorem + słodzona herbata + ogórek kiszony + słodzona herbata
18:00 - chrupki-duszki + lampka wina + trochę ryżu + słodzona herbata     

  • Nattina

    Nattina

    23 czerwca 2013, 13:00

    jak z synkiem? mononukleozę podejrzewają?

  • pojedyncza

    pojedyncza

    23 czerwca 2013, 09:44

    mały lepiej?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.