Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66 kg :))


6:30 - słodzona herbata + kromka białego chleba z florą i swojską wędliną + słodzona herbata + pasek mlecznej czekolady z całymi orzechami
9:40 - kotlet gołąbkowy + kromka białego chleba z florą + słodzona herbata
13:30 - pasztecik francuski z warzywnym nadzieniem + kawa 3w1
18:00 -
kotlet gołąbkowy + kromka białego chleba z florą + słodzona herbata + 2 kawałki mlecznej czekolady z orzechami
21:30 - drink + 2 słodzone herbaty
 
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.