Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,8 kg :)


9:00 - bardzo dużo wczorajszej sałatki + słodzona herbata
11:20 - pół grahamki + dużo kiełbasy z musztardą + herbatka owocowa
16:35 - grahamka z pasztetem + 2 śliwki w czekoladzie + słodzona herbata
21:50 - micha owsianki + gorzka zielona herbata  
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.