Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,4 kg :)


7:50 - 2 kromki chleba słonecznikowego z florą + 2 plasterki kindziuka + łyżka dżemu z owoców leśnych + słodzona herbata
9:50 - kromka razowego chleba z pestkami słonecznika z florą i dużym ząbkiem czosnku + fervex + słodzona herbata
10:30 - pół banana + 
kromka chleba słonecznikowego z florą + 2 plasterki kindziuka + słodzona herbata + miseczka płatków kukurydzianych
12:20 - duży talerz zupy ogórkowej z kiełbasą i amarantusem + cukierek czekoladowy + słodzona herbata
13:50 - 2 kromki chleba słonecznikowego z serkiem z czosnkiem + słodzona herbata
16:00 - serek wiejski z miodem + suszona śliwka + trochę popcornu + słodzona herbata
19:55 -
2 kromki chleba słonecznikowego z florą + 4 plasterki kindziuka + słodzona herbata   
  • Desperatka75

    Desperatka75

    23 grudnia 2012, 09:05

    <img src="https://vitalia.pl/obrazki/357/104/5-Desperatka75-1653.jpg">

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.