Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66 kg... oby nie :)


7:10 - 2 kromki chleba razowego z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
11:35 - pizzerinka + słodzona herbata
13:30 - orzech w kuli mlecznej czekolady
15:00 - drożdżówka z jabłkiem + kubek wody
17:45 - 2 płaty śledzia z cebulką z oleju + kromka razowego chleba + słodzona herbata

19:00 - 2 gorzkie czekoladki z alkoholowym nadzieniem + słodzona herbata
22:10 - prawie cała paczka duszków keczupowych + słodzona herbata + cukierek z sokiem nimm 2

  • Olcia30

    Olcia30

    9 listopada 2012, 07:37

    wszedzie ta słodzona herbata...po co ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.