Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 63,8 kg :)


8:15 - 2 kromki wieloziarnistego chleba z masmixem, na jednej mielonka, na drugiej konfitura + słodzona herbata
11:30 - pół placka naleśnikowego + 2 słodzone herbaty + gorzka perfumowana herbata
14:40 - trochę obrzydliwego kebabu + słodzona herbata + placek naleśnikowy + słodzona herbata
16:30 - trochę wina + 3 słodzone herbaty
20:40 - 2 placki naleśnikowe + 2 słodzone herbaty 

  • Nattina

    Nattina

    9 kwietnia 2011, 10:18

    ładnie ci waga spada. super!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.