Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,4 kg :)


8:15 - sałatka szefa z McDonald's z 1 sosem vinaigrette + kawałek czekoladowego ciasta + słodzona herbata
10:05 - 2 małe kromki białego chleba w jajku + słodzona herbata
13:10 - 4 małe kromki białego chleba w jajku + słodzona herbata + 5 suszonych moreli + słodzona herbata
17:20 - kilka makaronów z pełnego ziarna + napoleonka + słodzona herbata
18:55 - prawie cała paczka warzyw na patelnię + słodzona herbata
kilka słodzonych herbat w ciągu wieczoru
21:15 - napoleonka + słodzona herbata + trochę makaronu z pełnego ziarna  
  • TazWarkoczem

    TazWarkoczem

    26 marca 2011, 23:09

    Mc Donalds w sobotę??? podziwiam wytrwałosc :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.