Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Schudłam i sie nie poddaje :P Wymiary.


Witajcie Kochani :)

Chciałam Wam zakomunikować, że udało mi się troszke schudnać :) Zaczynałam na poczatku października z wagą 55 kg, a dzisiaj moja waga wynosi 52.6kg :) A na poczatku nic nie spadalo :( Potem okres dostałam i też nie moglam dojść do ładu :( Staram się nie obzerać na noc i jem w miare zdrowo... Chociaz mialam wyeliminować slodycze calkowicie to niestety nie umiem :( Ograniczylam je, ale nie wyeliminowalam z mojej diety. Przyznam się, ze nie cwicze. Nie jestem systematyczna i za szybko odpuszczam. jednak wpadłam na pomysł, ze slkoro nie lubie cwiczyć to moze bede maszerować? Zainstalowalam apke Sports tracker i mam załozenie, ze przynajmniej jeden taki spacer dziennie bede wykonywać :P Pies na pewno bedzie chetny :D Moja waga docelowa to 51-50kg, wiec jestem naprawde blisko i nie chce tego spiep.... ;) Wy też nie poddawajcie się i trwajcie w postanowieniach :* Trzymajcie sie cieplutko Chudzinki :*

Moje wymiary:

szyja- 30cm

biust- 85cm

talia- 61cm

brzuch- 70cm

tyłek- 91cm

udo- 50cm

łydka- 33cm

biceps- 23cm

Wszystko mierzone w najgrubszym miejscu.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    18 marca 2017, 21:52

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - ranking środków odchudzających xxally

  • angelisia69

    angelisia69

    28 października 2015, 16:51

    szczuplutka ;-)

  • Anita91

    Anita91

    28 października 2015, 13:09

    Dziekuje bardzo :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    28 października 2015, 12:11

    piekna waga i cudne wymiary :) piesek napewno bedzie szczesliwy :D

  • Yamisa

    Yamisa

    28 października 2015, 11:04

    no no wymiary super i gratuluję spadku :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.