I taak, chciałabym ważyc poniżej 50kg, ale moja waga stoi w miejscu, a nawet idzioe w góre;/ dzisiaj rano ważyłam 51.6, a w czoraj 51.3;/ Wiem, że to może nie najgorsza tragedia i mały pikuś, ale ja chciałąbym wyglądać lepiej i jędrniej:D Wczoraj troche sobie poćwiczyłam... Naprawdę;) I dzisiaj mam takie zakwasy, że głowa mała;/ nie wiedziałąm jak z łóżka wstać;( Jeszcze do tego zaparcia;/ Otręby mnie już nie przeczyszczają;/ Ja nie wiem jak sie zmotywować do ćwiczeń i diety;/
Dzisiaj byłam na solarium aż 8 min;) Jakoś specjalnie mnie nie wzięło, ale koleś, który tam pracuję mówił, że to baaardzo mocne lampy są... Akurat;)W sobotę znowu chyba pójdę;)
Dzisiaj zjadłam:
-ćwiartka rogala, 2 plasterki szynki
-2 wafelki, nektarynka, monte drink
-ok 30 dag kalafiora, goląbek, 2 ogórki kwaszone
I to wszystko;) Mam chęć zrobić to dość niskokaloryczne ptasie mleczko, które jest na vitalii;) i to będzie moja kolacja tak o 18;)
A to zdjecia mojego brzuchola;p który chyba nie wygląda tak źle;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
anitka24
20 lipca 2012, 05:01szczuplutka jesteś :-)
arjuu
20 lipca 2012, 00:50ALe masz talię!!!!!!!!!!!!!!!!! O jacie!
meegi89
19 lipca 2012, 23:14o jejku ale masz super wcięcie w talii :))
paulinkaa19881
19 lipca 2012, 20:52ale masz zajebisty wklessły brzuch ,mega chudy!!!!a wage masz piekna
slim19
19 lipca 2012, 20:23juz zauwazylam xD gratuluje ! sliczny brzuszek :)))
slim19
19 lipca 2012, 20:21ile masz w talii?
slim19
19 lipca 2012, 20:21az mi kopara opadla :P masz cudowna talię musisz ja podkreslac
Hellcat89
19 lipca 2012, 17:13świetny masz ten brzuszek... i smacznego;D
oktawia94
19 lipca 2012, 17:06Ale talia!! Geniaaalna! Jak już się wpadnie w ten wir diety to już potem tak jest że każdy zrzucony gram się liczy, ale naprawdę się nie przejmuj, jak waga ruszy to ani się nie obejrzysz a zobaczysz upragnioną 4 na wyświetlaczu wagi;)
AaaguuU
19 lipca 2012, 15:52Wow, swietnie wygladasz :)
deteste
19 lipca 2012, 15:51Jaka talia;o! Piękna!
Anita91
19 lipca 2012, 15:47Ahhh to moje 57cm:D jedyna rzecz, z której jestem zadowolona;)
SlepaCytryna
19 lipca 2012, 15:45Wciecie w talii jak marzenie! :)