Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota

Witajcie !!! dziś za oknem deszczowo i pochmurnie....mąż rano wrócił z nocki i położył się spać a ja nie próżnowałam...poćwiczyłam z hamtlami na mięśnie ramion i parę brzuszków ( turbo ABS ) podpatrzone od Mel B. Krótkie ćwiczonka około 10 minut ale dają czadu.Czuję się mięśnie brzucha.Jeszcze wieczorem mam zamiar pójść na moje kijki(oby nie padałao).Trzymajcie się Kochane....Pozdrawiam