Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.05.2013 i 12.05.2013 - fotomenu



W niedzielę byłam z koleżanką i dzieciakami w parku, mieliśmy ładną pogodę, dopiero po 15 zaczęła się psuć.




11.05.2013

Menu:

7.25

- 2 kołodzieje z sałatą, salami, pomidorem, ogórkiem



12.40
- koktajl: truskawki, jogurt nat., cynamon, gorzka czekolada



14.50

- colesław
- łosoś na parze



17.40
- 1/2 awokado
- kołodziej z kremowym serkiem i ogórkiem



21.35

- kołodziej z kremowym serkiem, pomidorem i ogórkiem



Płyny:
- 2 kawy
- 2 litry wody


12.05.2013

Menu:

9.35

- 2 kołodzieje z kremowym serkiem i awokado



11.45
- parówka
- brie
- kołodziej z salami



16.20
- pierś pieczona
- colesław
- ogórek kiszony



19.10
- szkl. maślanki
- 2 ogórki kiszone
- chleb ze śliwką z szynką i brie



Płyny:
- 1 kawa
- 2 litry wody

Przekąski:
- 1/2 małego loda z maszyny
- kilka frytek










  • Kisiala

    Kisiala

    13 maja 2013, 20:53

    Ladnie sobie jesz , swietne menu :))

  • mark76

    mark76

    13 maja 2013, 18:28

    Hej Masz świetne menu akurat zgodne z moją filozofią żywienia !! Witam w moim ELITARNYM klubie wsparcia!!! Ps co to są kołodzieje ?? CIAO !! PSS Mam wrażenie że wiele osób na portalu ma symptom tzw mitomani lub podają się za osoby którymi nie są . Walczymy naprawdę z dużymi problemami i zaśmiecanie sobie głowy ich bzdetami przynosi odwrotny efekt . Oczywiście czytanie ich bzdetów powoduje stratę czasu i tzw zaniedbywanie prawdziwych znajomych :)

  • Madeleine90

    Madeleine90

    13 maja 2013, 16:26

    jak zwykle idealne jedzonko:)

  • marcelka55

    marcelka55

    13 maja 2013, 15:25

    Jakaś kapryśna ta pogoda. U nas dzisiaj niby słońce świeci, ale wcale za ciepło nie jest... Miłego dnia!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    13 maja 2013, 14:58

    U mnie pogoda jak zawsze złośliwa , jak mam wolne to jest brzydko i pada deszcze , mam nadzieję że jednak w tym tygodniu będzie chociaż jeden słoneczny dzień bo okna chcę pomyć ;))

  • mikolino

    mikolino

    13 maja 2013, 12:32

    u nas tez pogoda powoli sie poprawia, czekamy na lato ;-))

  • ogjustyna

    ogjustyna

    13 maja 2013, 12:18

    jak tu smakowicie i kolorowo :)

  • Staphylococcus

    Staphylococcus

    13 maja 2013, 08:43

    Smakowicie... Ale te obiadki jakby biedne troszkę :(

  • Evcia1312

    Evcia1312

    13 maja 2013, 08:39

    SMAKOWICIE .POZDRAWIAM

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.