Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15.12.2012 - fotomenu




Do zalukania:

Nie miałam pomysłu na śniadanie więc zrobiłam szybkie placuszki. Skład: 1 jabłko pokrojone w drobniutką kostkę, płatki owsiane, niewielka ilość mąki, 1 jajko, łyżeczka proszku do pieczenia, trochę cynamonu, mleko. Smażyłam na niewielkiej ilości oliwy. 

Sałatka na kolację to: 2 pory pokrojone w pół talarki, 4 jajka, trochę kukurydzy, majonez, sól, pieprz. 


Menu:

10.05
- placuszki owsiane z jabłkiem + dżem z czarnej porzeczki


13.00
- banan
- aero
- 8 pieczonych kasztanów


15.45
- udko kurczaka coq au vin
- brokuł
- mini kolby kukurydzy
- dukane ziemniaki


19.35
- kołodziej
- sałatka z porów



Płyny:
- 3 kawy
- 4 pu-erh







  • marcelka55

    marcelka55

    16 grudnia 2012, 14:17

    Oooo zmiana tapety na świąteczną? :) Ciekawe placuszki :)

  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    16 grudnia 2012, 12:46

    jedzneie jak zawsze rewelka - i oh! śliczną tapetę masz:) świeta świeta!:)

  • stoneczka

    stoneczka

    16 grudnia 2012, 11:05

    ale mi zrobiłaś smaka na takie placuszki. ;)

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    16 grudnia 2012, 09:21

    Ty to masz pomysły na te twoje menu,ja za to wpadłam w rutyne

  • Evcia1312

    Evcia1312

    16 grudnia 2012, 08:58

    noo taki ze mnie szpieg, przypominam o sobie...

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    16 grudnia 2012, 07:58

    Widzę żę kasztany bardo Ci posmakowały :))

  • cambiolavita

    cambiolavita

    16 grudnia 2012, 00:27

    Mmmm mniam kasztany :)

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    15 grudnia 2012, 22:29

    Placuszkowy zawrót głowy :) A ja zrobię sałatkę z pora :)) muszę być inna - jak to ja haha :****

  • mritula

    mritula

    15 grudnia 2012, 21:25

    O tak, tak dziękuje za przepisy, mi miło będzie mi je czytać :)

  • znajoma1996

    znajoma1996

    15 grudnia 2012, 21:20

    przedostatnie zdjęcie NAJ :) a i muszę wypróbować kasztany :)

  • Groseille

    Groseille

    15 grudnia 2012, 21:18

    Smakowicie te placuszki wyglądają :D chętnie bym zjadła

  • kikizafryki

    kikizafryki

    15 grudnia 2012, 20:59

    Odgapiam przepis na placuszki :) Jutro je zrobię :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.