Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25.10.2012 - fotomenu


Dziękuję wam wszystkim za komentarze pod moim poprzednim wpisem. Powiem wam, że dopiero po zdjęciach widzę ile mnie już ubyło. 


Menu:

7.55
- 1,5 naleśnika z dżemem


11.10
- 2 pomarańcze
- ryż truskawkowy


16.10
- kalafior
- kapusta kiszona podsmażona z kiełbaską
- filety z kurczaczka


19.20
- grzanka z szynką, pomidorem i ogórkiem
- sałatka brokułowa



Płyny:
- 4 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- 5 pu-erh






  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    29 października 2012, 13:07

    Oj , dawno nie jadłam naleśników , narobiłaś mi ochoty :))

  • cytrynkaa

    cytrynkaa

    26 października 2012, 11:27

    Aha, dobry pomysł na prezent dla mojego teścia:) Niech będzie alkohol i może kupię książki. Dzięki:*:D

  • cytrynkaa

    cytrynkaa

    26 października 2012, 11:23

    Uwielbiam naleśniki i na słodko, mniaam :))

  • Isengard

    Isengard

    25 października 2012, 22:24

    Masz rację, cyferki na wadze nie oddadzą tego jak naprawdę zmieniło się Twoje ciało. Na zdjęciach widać ogromną różnicę.

  • Elson

    Elson

    25 października 2012, 22:24

    ale tu pysznie:0 no i miło tak sobie popatrzec ja męskie "ciacha":) buziakson:*

  • Madeleine90

    Madeleine90

    25 października 2012, 21:48

    hmmmm naleśniki:) pyszności:)

  • jola.fasola

    jola.fasola

    25 października 2012, 21:24

    uwielbiam naleśniki;))) jutro będą u mnie królować;)))

  • TAINTA

    TAINTA

    25 października 2012, 21:16

    ;-)

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    25 października 2012, 21:02

    :))) eh te naleśniczki, smaka rano na robiłaś i co ani jednego nie rzuciłaś :)) Cmok :* aniczku

  • liliputek91

    liliputek91

    25 października 2012, 20:55

    piękne jedzonko:)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    25 października 2012, 20:51

    Dlatego warto zrobic sobie zdjecia na poczatku odchudzania, bo pozniej widzi sie lepiej efekty :)

  • iLOVEcoffee

    iLOVEcoffee

    25 października 2012, 20:50

    podoba mi sie ,to co tutaj widze:) pozdrowienia

  • momolada

    momolada

    25 października 2012, 20:42

    pysznie u Ciebie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.