Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.10.2012 - fotomenu


Wczoraj nie miałam za bardzo czasu na V, cały dzień praktycznie spędziłam z przyjaciółkami. Dlatego dopiero dziś wrzucam wczorajsze menu  Tylko trzy posiłki bo za bardzo nie miałam czasu jeść, nie byłam też specjanie głodna.



Menu:

10.45
- naleśnik z twarogiem


15.50
- mieszanka sałat, pomidorki, ogórki, papryka, pokrojone 3 plastry szynki z indyka, pestki słonecznika, sos czosnkowy na bazie jogurtu


19.00
- filet ryby w panierce
- buraczki
- pieczona dynia



Płyny:
- 4 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- 3 herbaty pu-erh
- woda


Robiłam dynię wg. tego przepisu:
jest bardzo dobra, moje koleżanki też próbowały i im smakowało.





  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    15 października 2012, 17:09

    jak do tej pory dynie tylko z octu jadłam , może warto wypróbować ten przepis :)

  • marcelka55

    marcelka55

    14 października 2012, 19:29

    Myślałam, że to pieczone ziemniaczki, a nie dynia. Pewnie jest apetyczna, choć ja nie przepadam :) Boskie masz te serduszkowe talerzyki :)

  • misskitten

    misskitten

    14 października 2012, 15:20

    naleśniki z twarogiem to jest to!!!

  • MamaGabrysi1983

    MamaGabrysi1983

    14 października 2012, 13:04

    Bardzo gustowne zdjęcie pierwszego pana:) Przepis na dynię super wypróbuję jutro! Udanej niedzieli

  • hothothot

    hothothot

    14 października 2012, 12:54

    Dziewczyna na drugim zdjęciu jaki ona ma seksowny tyłek omomomomo. a faceci mraśni

  • JUSTaaaGIRL

    JUSTaaaGIRL

    14 października 2012, 12:51

    ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh! orgazm! pierwszy przy naleśnikach - drugi przy fotkach facetów... ten z petem (2), ten przy kuchni (1) i brzuch tego trzeciegoooooooooooooooo ah! chyba wrzuce sobie na pulpit!:P

  • Madeleine90

    Madeleine90

    14 października 2012, 12:29

    naleśniki z serem:) pyszne:) muszę koniecznie sobie zrobić na śniadanie w tym tygodniu:)

  • liliputek91

    liliputek91

    14 października 2012, 12:16

    pychotka, szczególnie ta sałatka:)

  • DolceVita80

    DolceVita80

    14 października 2012, 12:04

    No ale fotki-od razu no humor poprawiły! Dzięki zażyczenia.

  • minusczternascie

    minusczternascie

    14 października 2012, 11:45

    dynia pieczona,buraczki i filet z ryby a to ciekawe! mmm :)

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    14 października 2012, 11:32

    mm.. naleśniki! Kocham :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.