Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8.09.2012


Wpadła do mnie przyjaciółka, piłyśmy winko i plotkowałyśmy 


Menu:

7.10
- grzanka z szynką, ogórkiem, rzodkiewką
- grzanka z brie, ogórkiem


10.10
- koktajl: 1/2 mango, 3 łyżki jogurtu greckiego, pestki


13.50
- filet z łososia, kapusta kiszona


16.45
- 2 pity (weight watchers) z kurczakiem tandori, ogórkiem, pomidorkami


20.05
- 2 grzanki z szynką, brie, ogórkiem



Płyny:
- 3 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- woda
- 1,5 butelki wina 








  • Madeleine90

    Madeleine90

    9 września 2012, 22:04

    pity wyglądają genialnie:) aż mi ślinka cieknie:)

  • TAINTA

    TAINTA

    9 września 2012, 16:48

    lubię takie ploty przy winku ;-))

  • vilemo85

    vilemo85

    9 września 2012, 14:22

    no i pracuję, ciężko, mam nadzieję, że tym razem dam radę, dzięki za miłe slowa :) ♥

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.