Nadrobiłam wszystkie wpisy w Waszych pamiętnikach. ale było czytania, tak to jest jak się odpuści na chwilę vitalię
U mnie 0,9 kg więcej niż na pasku, ostatnie obżarstwo + @ się do tego przyczyniły. dobrze, że nie jest gorzej. Pewnie przez najbliższe kilka dni też nie będzie u mnie super dietetycznie ale po świętach biorę się ostro za siebie.
Ciekawy link szczególnie dla osób ćwiczących brzuszki: http://fitness.sport.pl/fitness/1,107701,11433282,Jak_sie_pozbyc__brzuszka__i__boczkow__.html