Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Umieram...

Dzisiejsze ćwiczenia mnie po prostu zniszczyły! Byłam najpierw na siłowni - 25 min orbitreca, 15 min wioślarza, 5 minut rowerka. A potem poszłam na coś, co nazywało się "magic bars" i to był błąd. Przez godzinę podnosiłam i opuszczałam sztangę (co prawda lekką, ale to niewiele zmienia). Coś czuję, że jutro moje ręce nie będą zbyt normalnie funkcjonować;)