hej w poniedziałek:)
wrrrr ja chcę piątek!!!
Jestem zmęczona. Nie mam siły. Mam słabą hemoglobinę i żelazo poniżej normy... do tego @ która ciągnie się od czwartku. No i jak się tu nie dziwić ze jestem bez sił???
Odpuściłam nawet fitness. Myślę o L-4. I poszłabym gdyby nie to ze jest koniec miesiąca.
Waga 64,6!! -0,2 od wczoraj hurrrrrrrraaaaaaaa!!
Moje menu:
takie samo jak w czwartek 24,11 :))
Dobra, zabieram się do pracy. Dobrze, że chociaż słoneczko za oknem:))
Miłego dnia:)
Na pewno jeszcze tu wpadnę;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
WielkaPanda
28 listopada 2011, 13:17Zażywaj sobie coś krwiotwórczego bo będziesz słabiutka... Pozdrawiam!
TinyGirl
28 listopada 2011, 13:14oj chyba nie dla mnie ta dieta musiałabym dosłownie większą połowę posiłków zmieniać a chlebkiem z rana się nie najadam :( dlatego płatki z ciepłym mlekiem bo zapychają a tak to burczy mi w brzuchu .. rano mam największy apetyt przez to nie jedzenie wieczorem jak się budzę to konia z kopytami mogłabym zjeść ^^ ale tak sie teraz zastanawiam czy jak bym w ramach 2 śniadania wdrożyła twoją miksturę drugośniadaniową czy to by zadziałało czy to działa tylko przy takim jak twój schemacie.. chyba za dużo myslę ;)
dotek86
28 listopada 2011, 09:48no widzisz jak pięknie waga spada:)))powinno to dać Ci dobry humor na cały dzień:)))ale rozumiem,że możesz być osłabiona i zmęczona i w sumie wcale Ci się nie dziwie.A swoją drogą to jak uwierzyłaś,że waga może spaść to zaczeła spadać i może wcale nie był Ci potrzebny żaden dietetyk tylko wystarczyła wiara:)))
TinyGirl
28 listopada 2011, 08:30a tam marudzisz ;> ja jak bym widziała co dzień takie spadki jak ty masz to bym chyba latała ze szczęścia - jakie zmęczenie ;) trzymaj się cieplutko i może jednak bez l4 uda się zregenerować :)