Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fitness uzależnia;)


Jak mi napisała jedna z Was wczoraj. Oj uzależnia;))
Poszłam wczoraj na jogę:) I się nie nudziłam ;) Joga fajnie wycisza i rozluźnia. Polecam wszystkim którzy przeżywają jakikolwiek stres.
Mamy naprawdę super instruktora. Kiedyś już chodziłam na jego zajęcia. A relaksacja na końcu jest wręcz rewelacyjna. Człowiek odpływa....

Dzisiaj przerwa na regenerację. Popołudnie tylko dla dzieci, które wczoraj zostały same wieczorem pierwszy raz. Spisali się wzorowo. Kiedy wróciłam, młodszy już spał a starszy czytał sobie książkę w łóżku.

Pogoda paskudna. Zimno, siąpi jesuenny deszcz szaro buro ale ja mam dobry humor;))
Cieszę się jak małe dziecko, że w końcu robię coś naprawdę dla siebie, że w końcu wyszłam z domu do ludzi, że mam troszkę czasu tylko dla siebie. W końcu zaczynam znowu życ;)))


  • magdalinka26

    magdalinka26

    11 października 2011, 13:21

    Dobrze, że nie usnełaś na jodze;) a dzieciaki masz na medal!!!

  • TinyGirl

    TinyGirl

    11 października 2011, 11:19

    i tak dalej dziewczyno ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.