Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rowerek

ja jeżdze od marca albo kwietnia i zaczynałam od 30 min ale pomału zwiększałam. Niestety u mnie rezultatów jakoś nie widać choć może celulit troche się zmniejszył,ale kg jakoś mi nie lecą.Teraz jak jeżdze to skupiam się aby mieć opdowiednie tętno,przy którym łatwiej spala się tłuszcze a to nie jest łatwe.teraz jeżdze min 1,5 h

Mój brat i mam mówią to samo. A co do dzieci - K. jest strasznie "prorodzinny" - i nawet kiedyś z nim o tym rozmawiałam - jak sobie wyobrażasz, że nadal będziesz tak żył, kiedy dojdą dzieci, i czasem mam wrażenie, że widzi wszystko na różowo, bez problemów... Trochę boję się, że gdybym to ja miała jakieś kłopoty w przyszłości, byłoby ciężko ze wsparciem z jego strony. A najbardziej przeraża mnie to, że właśnie przy takich dyskusjach o feriach łapię się na tym, że przestałam się cenić. Jestem jego narzeczoną, a nie koleżanką. Można tak na spokojnie planować osobne wyjazdy, jak się ma po 50 lat, ale rok po zaręczynach?

ja wczoraj pierwszy raz jezdziłam i zeby wyjezlic godzine musiałam 4 razy podchodzić do rowerka, ale mam nadzieje ze kondycja z czasem sie poprawi