Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 9 zakonczony sukcesem :)


Witam skarbeczki dziś nie pisałam poniewaz był tak piękny dzień wiec wiekszosc czasu spedzilam na dworze z moim wspaniałym synkiem :) 
ŚNIADANKO: jajecznica  z 2 jajek :) ( bez tłuszczyku)
OBIAD: piers z kurczaka gotowana w ziołach z sałata z jogurtem 0% i octem jablkowym 
KOLACJA: 2 jabłuszka i grejfrut 
Dziś miałam totalnego doła wczoraj zepsuło mi się auto jak na złość ale mimo tego ćwiczenia poprawiaja mi nastrój za chwilke zabieram się za jazdę na rowerku stacjonarnym :) PONIŻEJ zamieszczam zdjęcie mojego obiadku 
  • sylwusia82291

    sylwusia82291

    16 kwietnia 2013, 22:01

    Tak trzymaj :) u mnie mija 6 dzien na diecie :) trzymam kciuki :*

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    16 kwietnia 2013, 20:39

    Pogoda faktycznie genialna ;) Powodzenia ;)

  • jamay

    jamay

    16 kwietnia 2013, 20:34

    Super:) Do przodu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.