Ach! Ćwiczę, staram się pilnować diety a tu staje na wagę i co WIĘCEJ:(((Nawet żyć się wtedy odechciewa....Co zrobić aby schudnąć...Chyba wyciąć sobie ten tłuszcz...Nic więcej
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Bobolina
30 sierpnia 2013, 16:00daj spokoj, za jakis czas bedzie spada, cierpliwosci:) a chodzisz na jakas silownie?
Gosia1154
30 sierpnia 2013, 10:46Może na jakiś czas odstaw wagę i mierz się. Dieta i trening na pewno dadzą prędzej czy później rezultaty. Życzę wytrwałości !!!
alosia88
30 sierpnia 2013, 10:34Przestań się ważyć :) A jak już musisz to raz na jakiś czas ;) Weź miarę do ręki i sugeruj się pomiarami różnych partii ciała a nie wagą. Skoro ćwiczysz to masz coraz więcej mięśni, a mięśnie swoje ważą, stąd zapewne wzrost wagi. Najażniejsze żeby centymetry spadały