Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietowo dzień 1

wczoraj ( prawie) nie zgrzeszyłam . Zjadłam ciut mniej z diety ale za to dodałam 1 ciastko maślane i 3 gryzy mezusiowej pizzy. Biegałam ! Cały kilometr:p wiem ze szaleje ale i tak jestem dumna. 1km truchtać bez przerwy w 9 min na drugi raz? Dla mnie ok;) w piątek spróbuje 2km z jedna przerwa. Na wadze -200g ;) od teraz bede sie ważyć raz w tyg... Tzn taki jest plan :p