Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
68

znowu powiem- masz fajniutką córeczke:) ale jest jeszcze malutka poczytaj sobie na forum co dzisiaj stało sie( tak przy koncu bo troche jest tego przewijania oczywiscie jezeli chcesz to przeczytaj wszystko ryczace..10) a ja to głodna jestem juz napisałam o tym moze masz jakas porade zeby juz nic niejesc a wytrzymac...:(? pozdrawiam tez bede za Ciebie trymała Aniu:)

tylko za bardzo nie mam czasu pisać, bo troszke zabiegana jestem, ale obiecuję, że w sobotę się poprawię. Jeszcze nie wpadłam w rytm i trochę się nie wyrabiam, lae cały czas jestem;)))

na ten brzuch to sobie wypij senes - 3 zł w aptece, ale nie herbatę z senesem, tylko czysty senes. To jest też mój problem, mój metabolizm jest znikomy, bo się odchudzam przez głodówki, a to jest niestety niezdrowe dla brzucha.Dla jelit to zabójstwo. Ale co zrobić, jak ja inaczej nie chudnę?

Aniu dziękuje za ciepłe słowa...Jesteś bardzo miła, a na brzudzek to może mięta, taka parzona, mi zawsze pomaga.Pozdrawiam!!!

Aniu ja polecam Ci otręby pszenne bo siemię lniane to ja przełnąć nie mogłam fujjj ...Moje przestawienie na dietę trwało 3 tygodnie teraz jest już ok nie podjadam i jem o tych samych porach ...Dziękuje za wsparcie mam nadzieję że wzdęcia przejdą ...Moja siostra brała Espumisan jej pomagał może spróbujesz??

jestem...chociaz mojego pamietnika nikt nie widzi. To chyba dlatego ze nie wykupiłam vitalii. Troche czuje sie oszukana. Napisałam do nich i czekam na odpowiedz. A ty walcz dzielnie. A co do brzuszka..to moze okres, a moze problemy z wyprużnianiem masz? Pozdrawiam Agata.

ja tez tak miałam ale to przeszło samo zanim nabrałam ochoty wyruszenia po jakies lekarstwa :) fajniutką masz córeczke :) mój chłopak tez nazywa się Piotrek:) fajne imie nie ? :D zycze wiecej rodzinnych dni:)pozdrawiam!:)

A może brak ci błonnika...co powoduje wzdęcia i bardzo spowalnia przemianę materii...polecam kupic sobie siemie lniane-sypkie(apteka ok.3zł) i otreby pszenne(kazdy sklep ok 1zł)...na opakowaniu pisze jak uzywac :-) :-) pozdr i bay bay:-]

dziekuje za wpisik :-) fajnie ze mieliscie taki rodzinny dzien :) ja tez uwielbiam jka Tomek ma wolne a narazie spedzamy razem przedpolodnia lub popoludnia i noc chyab ze jestesmy w szkole to tylko noc ;-) ladnie sie Twoj maznazywa jak bede miec syna to napewno bedzie Piotr :-) a ty mowisz ze brzuch jak balon? wiesz tez tak mialam i kupilam sobie tabletki boldowera wiem ze to wsumie ingerencja w organizm ale mi szybko potym przeszlo ..wyrzucilam opakowanie wiec nie oamietam jaki tam byl sklad ale chyab cos ziolowego zycze zeby brzuszek byl ok bo take poczucie balona to zla sprawa tez tak mialam :-( bedzie dobrze buziak