Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś


No więc tak, spadł kilogram. Mało? Jasne, ze mało, ale w obwodzie bioder 4 cm !!! Dużo? Jasne, że dużo , ale i tak kropla w morzu. Dla mnie ważne, by ruch był może powolny ( nie zależy mi na wiszącej skórze), ale tylko w jedną stronę. Cieszę się, iż odstawiłam piwo, jeszcze niedawno... Bomba kalorii.  Spokojnie, mam czas, do wakacji 2013... Damy dziewczyny radę. Podoba mi się fitness, załapałam bakcyla, wczoraj nie mogłam, bo musiałam z małą kupić buty i odczuwałam deficyt czegos. Super !!! A od poniedziałku, ostra jazda, wchodzimy z małą na pełne obroty, obłożenie czasowe max!!! Super!!!
  • hanka10

    hanka10

    14 września 2012, 22:47

    gratulacje!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.