Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień


Jak zwykle pobudka ok. 6 rano i co na śniadanie: oczywiście kawa rozpuszczalna z mleczkiem i łyżeczką cukru. Masakra jednym słowem. 
Ja chyba nie potrafię się bez niej obejść. Chciałabym bardzo wprowadzić lepsze nawyki żywieniowe, szczególnie te poranne, ale jakoś nie daję rady :-(
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.