Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:((((


heeej laski :* 

pisze do was z łóżka z cieknącym katarem ,bolącą głową i potwornie bolącymi nogami (strach) nie wiem co jest z moimi nogami ale nigdy nie miałam z nimi problemu a gdy jestem chora to jest nie do zniesienia ;(

pierwszy raz od początku moich poczynań wczoraj nie ćwiczyłam wogóle 

tak jakoś dziwnie mi z tym :( 

koniec ! wyzdrowieje to zaczne od początku ! MOŻE ! (ziew)

a w poniedziałek mija 2 msc odkąd ćwicze miały być fotki ale niestety :(

  • chubby90

    chubby90

    16 marca 2014, 13:28

    spokojnie, bez paniki, jak wyzdrowiejesz to zrobisz foty i się nam pokażesz :) na pewno jest dużo zmian i to tych na lepsze :)

  • VikiMorgan

    VikiMorgan

    16 marca 2014, 08:38

    nogi mogą boleć od przeziębienia, często stawy bolą wtedy. Na katar polecam wąchać pokrojoną cebulę- przeczyszcza kanaliki- 1 plasterek cebuli pokroić drobno wrzucić do kieliszka na jajko i wąchać do puki nie wywietrzeje itd.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.