śniadanie:
tuńczyk + kromka chleba
obiad: warzywa gotowane z ryżem z oliwą z oliwek
deser: kiwi
kolacja: skalpel
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
EwaChodakowskaTest
16 lutego 2014, 11:48Strasznie malutko jesz:(Tez kiedyś popełniałam ten błąd i do dziś się bujam:((Nie schudniesz trwale głodząc się. Powinnaś jeść minimum 1000-1200kcal
PannaKolorowa
16 lutego 2014, 11:36też zrobię skalpel na kolację :D ale ciągle czekam na dzień w którym będę na tyle silna, żeby skalpel zastąpić czymś innym :)