Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystko mnie boli!


Czuję każdy swój mięsień, masakra ale ćwiczę według trenera, nie są to ćwiczenia mocno wykańczające ale rezultaty się czuje później. Jednak co fachowiec to fachowiec.
Wiem że to dopiero początek i długa droga przede mną...... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.