Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień, ciasto z pulpy marchwiowej.

Dieta utrzymana, ćwiczenia wykonane.

Wczoraj biedziłam się nad wykorzystaniem pulpy z marchwi. Niedawno nabyłam sokowirówkę, która, ku mojemu zaskoczeniu nieźle się myje, więc nie sprawia dużego kłopotu i zaczęłam produkować soki - pierwszy z marchewki - 2kg marchewki ok. 0,5-0,75 l soku. Trochę słabo jak na moje dzieci - mogłyby spokojnie wypić 2 razy tyle - tylko szkoda pulpy. Zrobiłam ciasto marchwiowe, ale słabo wyszło, wydaje mi się, że masa była za gęsta i nie urosło. Jak dla mnie jest ok, ale dzieciaki raczej nie będą jadły, więc słabo - nie chcę zjeść tego ciasta :). Jeśli macie jakieś przepisy podeślijcie proszę.

Zrobiłam jeszcze sok z jabłek, ale tu z wykorzystaniem pulpy akurat nie ma kłopotu. Jest jej mniej i jest bardziej mokra, więc się nadaje na szarlotkę.

Plan na dziś:

ś: kawałek ciasta z pulpy marchwiowej, chleb ciemny, łyżeczka masła, ser żółty, IIś: płatki owsiane z brzoskiwinią i mlekiem, o: 2 jajka na twardo, mizeria, p: mizeria, seler naciowy, k: batonik go'on.

Swoją drogą, czy ktoś próbował batoniki Lewandowskiej? Czy można je gdzieś kupić poza stroną internetową ?

ćwiczenia: Moc vitalii, spacer z psem

Miłego dnia,

Ania