Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalej spada


Ostatnio poziom wkurzenia w pracy bardzo mi rośnie - dotąd efektem tego było podjadanie. Teraz jakoś jestem na tyle wkurzona, że podjadać mi się nie chce, a nawet jeść też nie. 

Efekt dietkowy pozytywny - kolejne 0,5 kg w dół :).

Miłego dnia,

Ania

  • angelisia69

    angelisia69

    25 listopada 2015, 09:33

    oj stres to zabojca :( postaraj sie troszke poruszac,uwierz ze nawet jak sie nie chce a zmusisz sie to odrazu sie lepiej poczujesz ;-)

    • ania2048

      ania2048

      25 listopada 2015, 12:03

      chodzę na karate i wkurzenie w pracy dodaje mi siły na treningu :). Na razie tylko 2 razy w tygodniu. A ćwiczyć powinnam częściej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.