Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień


Dziwnie się czuję... Przygotowałam się na medal :) Waga do ważenia produktów by nie było nic na oko :) od wczoraj ćwiczenia na orbitreku 42 min i 400 kcal oby tak dalej :)

  • agulina30

    agulina30

    21 marca 2014, 13:13

    Re: będzie dobrze. naprawdę. ja przeżyłam wiele uroczystości będąc na diecie - jadłam wtedy to, na co pozwalała mi dieta, a smakołyki które da się wrzucić do zamrażarki - zamrażałam i jadłam w III fazie diety na królewskie posiłki /bo jestem na dukanie/. na pewno znajdziesz swój sposób!

  • agulina30

    agulina30

    21 marca 2014, 09:12

    oby tak dalej! masz rację. trzymaj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.