Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak rozłożyć te posiłki

jutro niestety nie będę miała możliwości zjeść nic ciepłego oprócz śniadania. Najpierw szkoła,potem remanent w sklepie. Dziewczyny mogłybyście mi pomoc jak to wszystko rozłożyć:
na śniadanie zjem owsiankę na mleku z owocami, a później mogę: jogurt naturalny,serek wiejski,banan,kanapki chleba ze słonecznikiem,wędlina i sałata. kiedy najlepiej to zjeść ?