Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie trudniejsze niż odchudzanie

masakra! nie zjadłabym ogórka, pomidora albo papryki bez soli, to jest mdłe, ale życzę ci powodzenia w przestawianiu się : )

Jest wiele dobrych przypraw, które mogą zastąpić Ci sól :) Na szczęście u mnie nie ma problemu z ograniczeniem soli ponieważ nie należę do osób, które potrzebują koniecznie sól do potraw. Trzymam kciuki i życzę powodzenia :)

Nauczyłam się i już w ogóle nie solę, na co mąż narzeka ;-)Nauczyłam się korzystać z innych przypraw dzięki czemu jedzenie naprawdę jest smaczne ;-)

Na pewno dasz radę , nie solone potrawy zaczynają smakować po jakimś czasie, trzymaj się i pamiętaj nie solimy :)

Dasz radę. Ja zmniejszałam stopniowo i w końcu pozbyłam się jej całkowicie ze swojego menu :)

tez nie potrafie bez soli, jedynie zmniejszylam jej ilosc :)

niestety, nie zrezygnuję z soli. Jedyna rzecz z której nie zrezygnuję na 100%. Wcześniej był też i ketchup ale nie ukrywajmy, że to przetwarzane jedzenie. staramsie unikać potraw zawierających sól ale nie jest to takie proste

Zioła prowansalskie używam zamiast soli, ja nie solę jak już to dosłownie szczyptę, dziś przy obiedzie aż byłam zaskoczona ze ziemniaki przesolilam co okazało się że nie, tylko ja się odzwyczailam od soli :) zioła góra :)

Ja zawsze wszystko solilam ale na tej diecie uzywam przypraw które oni proponują, daje ich dużo i od 10 tygodni nie doprawilam sola nic :) prócz wody do gotowania makaronu ;) sama bylam zdziwiona ale się dalo :) powodzenia, dasz rade ;)