Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15:) Jadłospis:)


Witam

\Dzisiejszy dzień bez rewelacji bez siłowni ale z dietą:) I wieczorne cwiczenia z Mel B:P

Jadłospis:

Ś:Mleko z płatkami fitnes

II ś: Jabłko i banan

O:Ryż z truskawkami 

D:Galaretka

K: jeszcze nie wiem???:D Pewnie owoc:P

  • zumbowiczka

    zumbowiczka

    6 lutego 2013, 19:25

    za mało tego wszystkiego chyba :(

  • FierceGyal

    FierceGyal

    6 lutego 2013, 17:35

    Malutko kalorii :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.